ضمن أنشطة الشبكة النسائية، نُفّذت محاضرة حوارية بعنوان «أثر الصحة الجسدية في تعزيز الثقة بالنفس»، قدّمتها الأستاذة منار خالد معيوف، بمشاركة مجموعة من السيدات، وذلك بهدف تعزيز الوعي بأهمية الصحة الجسدية وانعكاساتها الإيجابية على الثقة بالنفس وجودة الحياة.
وتناولت المحاضرة أهمية العناية بالصحة الجسدية، ودورها في تعزيز الشعور بالرضا عن الذات وبناء صورة إيجابية عنها، إلى جانب تسليط الضوء على العلاقة بين الصحة الجسدية والصحة النفسية، وأثر تبنّي العادات الصحية السليمة في تحقيق التوازن وتعزيز جودة الحياة.
كما ناقشت المحاضرة مجموعة من الممارسات الصحية التي تسهم في تحسين نمط الحياة، وتعزيز الاهتمام بالصحة والعافية، وتشجيع المشاركات على تبنّي سلوكيات إيجابية ومستدامة تنعكس على حياتهن اليومية وثقتهن بأنفسهن.
وشهدت المحاضرة تفاعلًا من المشاركات من خلال طرح الآراء والاقتراحات، وتبادل الخبرات والتجارب، الأمر الذي أتاح مساحة للحوار البنّاء والتعلّم المشترك، وأسهم في تعزيز الوعي الصحي والنفسي، وترسيخ أهمية الاهتمام بالصحة بوصفها أحد مقومات التمكين الشخصي والمجتمعي.
وتأتي هذه الفعالية في إطار جهود الشبكة النسائية الرامية إلى تعزيز وعي المرأة، ودعم صحتها ورفاهها، وتوفير مساحات تفاعلية تسهم في تبادل المعرفة والخبرات، بما يعزز دور المرأة في المجتمع ويدعم مسيرتها نحو التمكين والثقة بالنفس.
معًا نحو وعيٍ صحي، وثقةٍ بالنفس، وتمكينٍ مستدام.
